Trata-se de uma terapia natural, que todos nós podemos efectuar, para “ limpeza” do nosso espírito.
Esta doutrina oriental pretende simplesmente iniciar-nos no relaxamento e bem estar do nosso espírito e até do nosso físico. Corpo e alma estão intimamente ligados. Um será consequência do outro. Esta prática não anula a intervenção médica se eventualmente surgir uma doença.
Portanto, devemos informar que esta terapia se destina apenas à saúde interior, à busca de energias que a humanidade desenvolve para nos encontrarmos felizes uns com os outros e connosco próprios.
Estas técnicas permitem a libertação do espírito, o relaxamento da mente e consequentemente a irradiação para os outros dos sinais de pureza, amor e confiança.